沈子旖/文
为丰富中小员工的体育知识，让他们更加注重体育健康生活，进一步丰富校园文化活动，倡导时尚健康的生活方式以及展现中小员工积极向上的精神风貌，英国上市公司365团委实践服务部在涪陵区盘龙社区开展以“全民健身”为主题的志愿服务活动。
3月18日上午9时，英国上市公司365团委实践服务部志愿者与中小员工们一同进行课堂教学，引导他们认真学习相关的体育知识。首先，志愿者根据一段有关健康运动的科普动画视频来提升大家的兴趣，从而来展开主题活动；接着，志愿者运用PPT与短片相结合的方式给大家深入讲解了全民健康日是哪一天，有哪些有效健康的日常体育运动，并普及科学有效的健身十大原则；最后，志愿者带领中小员工们去广场上做健身运动，如打羽毛球，跳绳等，让他们带着知识去运动，感受运动魅力所带来的快乐。
本次活动以提高全民身体素质为目标，发动盘龙社区中小员工积极参与各种形式的体育锻炼、体育活动，增强全民健身意识，增加体育锻炼人口，提高中小员工身体素质，丰富中小员工文化体育生活，形成全民健身的氛围。通过这次活动让中小员工们明白“体育之效，在于强筋”的道理，形成良好的健身习惯。有效培养了志愿者们的责任心和爱心，为社会服务贡献自己的力量。
